តើវត្ថុធាតុណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ផ្ទៃក្រាលយោគដែលមិនរអិល?

នៅពេលដែលអ្នកប៉ះទង្គិចជាមួយការហាត់ប្រាណយោគប្រភេទ vinyasa ឬកាន់ទីតាំង downward dog យូរៗ អ្វីដែលអ្នកមិនចង់បានជាងគេគឺដៃ ឬជើងរបស់អ្នករអិលលើផ្ទៃក្រាលយោគ។ ផ្ទៃក្រាលយោគដែលមិនរអិលពិតប្រាកដមិនមែនជារបស់ផ្សេងៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាបរិយាកាសសុវត្ថិភាពដែលចាំបាច់ខ្លាំងណាស់។

ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដែលខ្ញុំបានធ្វើការសាកល្បងវត្ថុធាតុផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ផ្ទៃទីប្រើប្រាស់ក្នុងការធ្វើយោគ (yoga mat) លើស្ទីលយោគផ្សេងៗគ្នា—ចាប់ពីយោគហាត់ (Hatha) ដែលស្ងប់ស្ងាត់ រហូតដល់យោគក្តៅ (Hot Yoga) ដែលធ្វើឱ្យញើសច្រើន—ខ្ញុំបានរៀនសូត្រថា សមត្ថភាពរបស់ផ្ទៃទីប្រើប្រាស់ក្នុងការនៅស្ថិតស្ថេរ អាស្រ័យទាំងស្រុងលើសមាសធាតុវត្ថុធាតុ និងរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃរបស់វា។ នៅក្នុងគោលណែននេះ ខ្ញុំនឹងណែននាំអ្នកទៅកាន់វត្ថុធាតុដែលគេប្រើច្រើនបំផុតនៅលើទីផ្សារ ហើយជួយអ្នកកំណត់ថា វត្ថុធាតុណាមួយផ្តល់ផ្ទៃទីប្រើប្រាស់ក្នុងការធ្វើយោគដែលមិនរអិលបានគ្រប់គ្រងបានល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់អ្នក។

ការប្រៀបធៀបវត្ថុធាតុផ្ទៃទីប្រើប្រាស់ក្នុងការធ្វើយោគដែលល្អបំផុត៖ កៅស៊ី (Rubber), PVC, TPE និង EVA

ទីផ្សារផ្តល់ជម្រើសវត្ថុធាតុច្រើនប្រភេទសម្រាប់ក្រណាត់យោគា ដែលមានលក្ខណៈខុសៗគ្នាដែលប៉ះពាល់ដល់ការចាប់កាន់ ទម្ងន់ និងអាយុកាល។ កៅស៊ូធម្មជាតិត្រូវបានគេទទួលស្គាល់យ៉ាងទូទៅថាជាស្តង់ដារមាសសម្រាប់ការចាប់កាន់នៅពេលសើម។ យោងតាមការសាកល្បងដែលធ្វើឡើងដោយភាគីទីបី កៅស៊ូធម្មជាតិមានសមាមាត្រការរអិលនៅលើផ្ទៃសើមប្រហែល ១,៩៤ ដែលជាតម្លៃខ្ពស់បំផុតក្នុងចំណោមវត្ថុធាតុទាំងអស់សម្រាប់ក្រណាត់យោគា ហើយមិនមានផ្ទុកផាល់ថាលេត (phthalates) ឬប៉ារ៉ាហ្វីនក្លូរីន (chlorinated paraffins) ដែលអាចរកឃើញបានទេ។ ទោះយ៉ាងណា ក្រណាត់យោគាដែលផ្សំពីកៅស៊ូធម្មជាតិមានទម្ងន់ច្រើន (ជាញឹកញាប់លើសពី ២,៥ គីឡូក្រាម) មានក្លិនកៅស៊ូច្បាស់លាស់ ហើយមិនសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ីចំពោះកៅស៊ូ។

PVC គឺជាវត្ថុធាតុក្រណាត់យោគាដែលគេប្រើច្រើនបំផុតក្នុងចំណោមក្រណាត់យោគាដែលមានតម្លៃសមរម្យ។ វាមានភាពធន់ទ្រាំ និងងាយស្រួលសម្អាត ប៉ុន្តែមានដែនកំណត់ធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលសើម—សមាមាត្រការរអិលនៅលើផ្ទៃសើមរបស់វាធ្លាក់ចុះដល់ ០,៣ ដែលធ្វើឱ្យវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងនៅពេលប្រើក្នុងស្ថានភាពដែលមានប្រវែងសើម។ លើសពីនេះ ក្រណាត់យោគាជាច្រើនដែលផ្សំពី PVC មានផ្ទុកផាល់ថាលេត ១៥–៤០% ដែលត្រូវបានហាមឃាត់ក្រោមបទបញ្ញាត្តិរបស់សហភាពអឺរ៉ុប (EU) ដោយសារបញ្ហាសុខភាព។

TPE ផ្តល់ជាដំណោះស្រាយកណ្ដាលសម្រាប់ថ្មីយ៉ាហ្គាដែលមិនរអិល។ វាមានទម្ងន់ស្រាល អាចប្រើឡើងវិញបាន និងគ្មានផ្សេងៗដែលបន្ថែមចូលទៅក្នុងប្លាស្ទិកទេ។ ការធ្វើតេស្តបានបង្ហាញថា TPE មានសមាមាត្រការកកិតប្រហែល ១,៥១ នៅលើផ្ទៃសើម ហើយមានសារធាតុអុកស៊ីសែនសរសៃ (VOCs) តិចណាស់ ដែលនឹងបាក់បែកចេញបានក្រោយពេលដាក់ឱ្យខ្យល់បានប៉ុន្មានថ្ងៃ។

ផ្សែង EVA (Ethylene-Vinyl Acetate) ផ្តល់នូវការការពារដែលល្អឥតខ្ចះខ្ចាយ នៅក្នុងសារធាតុមានដង់ស៊ីតេទាប ០,៩១–០,៩៥ ក្រាម/សង់ទីម៉ែត្រ³ ដែលធ្វើឱ្យថ្មីយ៉ាហ្គាប្រភេទនេះមានទម្ងន់ស្រាល និងងាយនាំទៅណាក៏បាន។ ទោះបីជាថ្មីយ៉ាហ្គាផ្សែង EVA ប្រភេទទូទៅត្រូវបានរិះគន់ថាមានការចាប់ចំណុចសើមទាបក៏ដោយ ក៏ផ្សែង EVA ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលត្រូវបានរចនាជាពិសេសសម្រាប់យ៉ាហ្គាអាចបញ្ចូលផ្ទៃដែលមានគ្រាប់ល្អ ដែលជួយបង្កើនការចាប់ចំណុចបានយ៉ាងខ្លាំង។ សម្រាប់អ្នកអនុវត្តដែលផ្តោតលើភាពស្រួល និងភាពងាយនាំទៅណាក៏បាន ដោយមិនបាត់បង់ការចាប់ចំណុចទាំងស្រុង ថ្មីយ៉ាហ្គាប្រភេទ EVA ដែលត្រូវបានរចនាបានល្អ អាចជាជម្រើសឆ្លាតវៃមួយ។ ការយល់ដឹងអំពីភាពខុសគ្នាទាំងនេះគឺជាជំហានដំបូងដើម្បីរកឃើញថ្មីយ៉ាហ្គាដែលមិនរអិលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។

សុវត្ថិភាពជាអាទិ៍៖ តើអ្វីទៅដែលធ្វើឱ្យថ្មីយ៉ាហ្គាមិនរអិលពិតប្រាកដ?

ការប្រឆាំងនឹងការរអិលមិនមែនជាអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនទេ—វាអាចវាស់បាន។ មន្ទីរពិសោធន៍ឯករាជ្យធ្វើការសាកល្បងផ្ទៃយោគសាល (yoga mats) ដោយប្រើស្តង់ដារដូចជា SS-EN 14882:2019 ដែលប្រើវត្ថុទាញមានទម្ងន់ ៧០០ ក្រាម ដើម្បីទាញលើផ្ទៃយោគសាល ដើម្បីកត់ត្រាសមាមាត្រការកកិត (coefficient of friction)។ សមាមាត្រការកកិតខ្ពស់ជាងនេះ បញ្ជាក់ថាការប្រឆាំងនឹងការរអិលរបស់យោគសាលរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ។ សម្រាប់ការដាក់ផ្ទៃក្នុងសាលហាត់ប្រាណ អ្នកជំនាញឧស្សាហកម្មគោលដៅទៅលើសមាមាត្រការកកិតស្តាទិច (static coefficient of friction) ខ្ពស់ជាង ០,៦ ក្នុងលក្ខខណ្ឌស្ងួត ដើម្បីបង្ការការរអិល ប៉ុន្តែក៏ត្រូវជៀសវាងការ «ជាប់» ហួសហេតុ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យរបួសសន្លាក់។

នៅពេលជ្រើសរើសយោគសាលដែលមិនរអិល អ្នកគួរមើលឃើញលើសពីសេចក្តីអះអាងផ្នែកទីផ្សារ ហើយពិនិត្យមើលរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃ និងរចនាសម្ព័ន្ធសែល (cell structure) ដែលពិតប្រាកដ។ ផ្ទៃបើក (open-cell surfaces) ដូចជាប្រភេទដែលមាននៅលើយោគសាលដែលផលិតពីកៅស៊ូធម្មជាតិ និង PU គុណភាពខ្ពស់ជាច្រើន អាចស្រូបទឹក ដើម្បីបង្កើតការចាប់កាន់នៅពេលផ្ទៃសើម។ ទោះយ៉ាងណា យោគសាលប្រភេទបើក (open-cell mats) ត្រូវការសម្អាតយ៉ាងទូទៅបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់នីមួយៗ ដើម្បីបង្ការការរីករាយនៃបាក់តេរី ហើយមាននៅក្នុងការបាក់បែក ឬខូចខាតលឿនជាងយោគសាលប្រភេទបិទ (closed-cell alternatives)។

ផ្ទៃដែលមានកោសិកាបិទ (Closed-cell surfaces) ផ្ទុយទៅនឹងនេះ មិនស្រូបយកសំណើមទេ។ នេះធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្អាតដោយការជូត ហើយមានភាពអនាម័យច្រើនជាងមុន ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យទាំងស្រុងលើរូបរាងផ្ទៃសម្រាប់ការផ្តល់ការចាប់កាន់។ ក្រាលយោគ (yoga mat) EVA ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលមានគំរូប៉ះ (embossed) ឬគំរូមានរចនាប័ទ្ម (textured pattern) អាចផ្តល់នូវការចាប់កាន់ដែលអាចទុកចិត្តបាន ទោះបីជាវាមានរចនាសម្ព័ន្ធកោសិកាបិទក៏ដោយ។ ក្រាលយោគដែលមានសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដ ត្រូវឆ្លងកាត់ការសាកល្បងទាំងការចាប់កាន់ និងស្ថេរភាព។

ស្តង់ដារសុខភាព និងបរិស្ថាន ដែលអ្នកគួរទាមទារសម្រាប់ក្រាលយោគរបស់អ្នក

អ្វីដែលអ្នកមិនឃើញ អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នក។ ក្រាលយោគដែលមានតម្លៃទាបជាច្រើន មានផ្ទុក phthalates, BPA, លោហៈធ្ងន់ ឬ formaldehyde ដែលបំបែកសារធាតុអុកស៊ីសែនមានប៉ះពាល់ (volatile organic compounds) ចូលទៅក្នុងខ្យល់ដែលអ្នកដកដង្ហើមក្នុងពេលអនុវត្ត។ ការវាយតម្លៃឯករាជ្យបានរកឃើញថា ក្រាលយោគ EVA ខ្លះមានការបំបែក formaldehyde លើសកំរិត ហើយក្រាលយោគ NBR មានសារធាតុ butadiene ដែលជាប្រភេទសារធាតុបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមហារីក។

ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក សូមរកផ្ទៃប៉ះយោគាដែលមានវិញ្ញាបនប័ត្រផ្ទៀងផ្ទាត់ពីភាគីទីបី ដូចជា ស្តង់ដារ OEKO-TEX 100 ការប្រកបតាមគោលការណ៍ REACH ឬការធ្វើតេស្តដោយ SGS។ ស្លាកទាំងនេះបញ្ជាក់ថា ផលិតផលនេះគ្មានសារធាតុគ្រះគ្រាន់ ហើយមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែកយូរៗ។

អ្នកផលិតដែលមានស្មារតីទទួលខុសត្រាស់ ក៏ធ្វើតេស្តលើសារធាតុដែលអាចឆេះបានផងដែរ។ ក្នុងការប្រើប្រាស់សម្រាប់ផ្នែកខាងក្នុងរថយន្ត FMVSS 302 ទាមទារឱ្យសារធាតុទាំងនេះប៉ះភ្លើងដោយខ្លួនឯងក្នុងចម្ងាយ ១០០ មីលីម៉ែត្រពីចំណុចដែលឆេះ ដោយមានអត្រាប៉ះភ្លើងផ្នែកផ្តេកអតិបរមា ១០២ មីលីម៉ែត្រក្នុងមួយនាទី។ ទោះបីជាផ្ទៃប៉ះយោគាមិនត្រូវបានច្បាប់ទាមទារឱ្យប៉ះភ្លើងតាមស្តង់ដាររថយន្តក៏ដោយ ការជ្រើសរើសផ្ទៃប៉ះយោគាដែលបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសុវត្ថិភាពយ៉ាងតឹងរ៉ឹង — រួមទាំងការវាយតម្លៃលើសារធាតុដែលអាចឆេះបាន — ក៏ផ្តល់នូវការការពារបន្ថែមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះដែរ។ នៅពេលវាយតម្លៃផ្ទៃប៉ះយោគាប្រើ EVA សូមផ្តល់អាទិភាពដល់សំណាងដែលគ្មាន formamide ហើយប៉ះភ្លើងតាមស្តង់ដារសុវត្ថិភាពតឹងរ៉ឹងរបស់សហភាពអឺរ៉ុប ព្រោះសំណាងទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងឱ្យមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ។ កុំប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក នៅពេលជ្រើសរើសផ្ទៃប៉ះយោគា។

ការប្រៀបធៀបរវាងកោសិកាបើក និងកោសិកាបិទ៖ របៀបដែលរចនាសម្ព័ន្ធប៉ះពាល់ដល់ការចាប់កាន់ និងការថែទាំផ្ទៃយោគសាលារបស់អ្នក

ការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងផ្ទៃប៉ូឡីហ្វូមបើក និងផ្ទៃប៉ូឡីហ្វូមបិទ គឺជាការចាំបាច់ណាស់សម្រាប់ការជ្រើសរើសផ្ទៃយោគសាលាដែលមិនរអិល។ ផ្ទៃប៉ូឡីហ្វូមបើកមានផ្ទៃរាងរ៉ូរាងដែលអាចស្រូបទឹកបាន។ នៅពេលអ្នកញ៉ាំ ទឹកនោះនឹងត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងផ្ទៃយោគសាលា បង្កើតបាននូវអារម្មណ៍ជាប់ ឬជាប់គ្នាដែលជួយបង្កើនការចាប់កាន់។ ដូច្នេះ ផ្ទៃយោគសាលាប៉ូឡីហ្វូមបើកគឺល្អណាស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងការធ្វើយោគសាលាក្តៅ និងការប្រើប្រាស់យ៉ាងតានតឹង ដែលបណ្តាលឱ្យញ៉ាំច្រើន។

ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិខាងលើ ក៏ការថែទាំផ្ទៃយោគសាលាប៉ូឡីហ្វូមបើកគឺត្រូវការការខិតខំបន្ថែម៖ ដោយសារផ្ទៃប៉ូឡីហ្វូមបើកអាចស្រូបទឹក និងបាក់តេរី វាត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងទូទៅបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់រាល់ៗខ្លួន ដើម្បីការពារការកើតក្លិនមិនល្អ និងការរីករាយនៃបាក់តេរី។ ជាមួយនឹងពេលវេលាដែលឆ្លងកាត់ ផ្ទៃដែលអាចស្រូបទឹកបាននេះក៏អាចបង្ហាញសញ្ញានៃការខូចខាត ឬស្មុគស្មាញបានយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។

ផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែ សំបកប៉ូលីយូរីថេនបិទ (Closed-cell foam) គឺជាប្រភេទដែលមិនអាចឆ្លងទឹកបានជាក់ស្តែង។ ផ្ទៃរបស់វាមិនស្រូបយកសំណើមទេ ដូច្នេះ ប៉ូពែលឬសំណើមនឹងបង្កើតជាប៉ុងតូចៗនៅលើផ្ទៃ ជាជាងការស្រូបចូលទៅក្នុងខាងក្នុង។ នេះធ្វើឱ្យផ្ទៃប៉ូលីយូរីថេនបិទ (closed-cell mats) ងាយស្អាតយ៉ាងខ្លាំង— គ្រាន់តែសម្អាតដោយការប្រើក្រណាត់សើមសម្រាប់សម្អាត ឬលាងស្អាតយ៉ាងឆាប់រហ័សជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារវាមិនស្រូបយកសំណើម ផ្ទៃប៉ូលីយូរីថេនបិទ (closed-cell mats) ពឹងផ្អែកលើរូបរាងផ្ទៃរបស់វាដើម្បីផ្តល់ការចាប់កាន់ (traction)។ ផ្ទៃប៉ូលីយូរីថេនបិទ (EVA yoga mat) ដែលមានរូបរាងផ្ទៃល្អ អាចផ្តល់ការចាប់កាន់ដែលអាចទុកចិត្តបាន ដោយគ្មានបន្ទុកថែទាំដូចជាផ្ទៃប៉ូលីយូរីថេនបើក (open-cell mat) ទេ។ សម្រាប់អ្នកអនុវត្តដែលអនុវត្តនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមិនបង្ហើញសំណើម ឬអ្នកដែលចូលចិត្តជម្រើសដែលមានការថែទាំតិច ផ្ទៃប៉ូលីយូរីថេនបិទ (closed-cell yoga mat) ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាញឹកញាប់ជាជម្រើសដែលល្អជាង។ ការជ្រើសរើសរបស់អ្នករវាងផ្ទៃប៉ូលីយូរីថេនបើក (open-cell) និងផ្ទៃប៉ូលីយូរីថេនបិទ (closed-cell yoga mat) អាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកអនុវត្ត។

ការសាកល្បងក្នុងជីវិតពិត៖ អ្វីដែលត្រូវស្វែងរកនៅពេលអ្នកពន្លាផ្ទៃប៉ូលីយូរីថេន (yoga mat) របស់អ្នក

បន្ទាប់ពីអនុវត្តជាច្រើនឆ្នាំលើផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈផ្សេងៗគ្នា និងបានប្រปรាក់ជាមួយអ្នកបង្រៀនយោគៈ ខ្ញុំបានអភិវឌ្ឍបញ្ជីត្រួតពិនិត្យដែលអាចអនុវត្តបានដោយផ្ទាល់ ដើម្បីវាយតម្លៃការទប់ទល់នឹងការរអិល មុនពេលសម្រេចចិត្តទិញផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈ។

ទីមួយ ដាក់ផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈលើផ្ទៃដីរាបស្មើ ហើយចុចចុះយ៉ាងរឹងមាំដោយស្បែកដៃរបស់អ្នក។ ប៉ុសទៅមុខ—ប្រសិនបើផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈរអិលលើផ្ទៃដី នេះបញ្ជាក់ថា ការចាប់ផ្តើមនៅផ្នែកក្រោមគ្មានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់។ ទីពីរ សាកល្បង «ទីតាំងសុបិន្តឆ្លង» លើផ្ទៃខាងលើនៃផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈ ដោយប្រើស្បែកដៃដែលមានសំណើមបន្តិច ដើម្បីនាំយកស្ថានភាពដែលមានប្រូតេអ៊ីន។ ផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈដែលពិតប្រាកដថា មិនរអិល គួររក្សាស្បែកដៃរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលវាមាន ដោយគ្មានការផ្លាស់ទីទៅមុខ ឬទៅឆ្វេង-ស្តាំ។

ទីបី ពិនិត្យស្រទាប់កម្រាស់ និងទម្ងន់នៃផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈ។ ផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈដែលមានស្រទាប់កម្រាស់ច្រើន (៦–៨ មម) ផ្តល់ការការពារបន្ថែមសម្រាប់សន្លាក់ដែលមានភាពអាក្រក់ ប៉ុន្តែអាចមានអារម្មណ៍ថា មានស្ថេរភាពតិចជាងក្នុងការធ្វើទីតាំងដែលត្រូវការសមាមាត្រ។ ផ្ទៃសម្រាប់ធ្វើយោគៈដែលមានស្រទាប់កម្រាស់តិច (៣–៥ មម) ផ្តល់ការឆ្លើយតបពីផ្ទៃដី និងស្ថេរភាពបានល្អជាង ប៉ុន្តែផ្តល់ការការពារប៉ះទង្គិចតិចជាង។

ចុងក្រោយ សូមពិចារណាលើរបៀបអនុវត្តរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការអនុវត្តយ៉ាងយឺត និងទន់ភ្លឺ ដែលមិនបង្ហើញប្រក្រតីច្រើន ផ្ទៃក្រាស់យោគាដែលធ្វើពី EVA ប្រភេទបិទ (closed-cell) ដែលមានសណ្ឋាប់រឹងមាំ និងមានភាពជាប់ល្អ គឺសាកសមប៉ុណ្ណោះ។ ចំពោះយោគាក្តៅ ឬយោគាប៉ូវ័រវីញ្ញាស៊ា (power vinyasa) ផ្ទៃក្រាស់យោគាដែលធ្វើពីកៅស៊ូធម្មជាតិប្រភេទបើក (open-cell) ឬ TPE ប្រហែលជាមានតម្លៃសម្រាប់ខិតខំសម្អាតបន្ថែម។ ការសាកល្បងសាមញ្ញទាំងនេះនឹងជួយអ្នកវាយតម្លៃផ្ទៃក្រាស់យោគាណាមួយមុនពេលទិញ។

តម្លៃប្រវែងឆ្នាំ៖ ការប៉ះទង្គិចគ្នារវាងថ្លៃដើម ភាពធន់ និងការថែទាំផ្ទៃក្រាស់យោគា

ផ្ទៃក្រាស់យោគាគឺជាការវិនិយោគទៅលើការអនុវត្តរបស់អ្នក មិនមែនជាផលិតផលដែលប្រើរួចចោលទេ។ ផ្ទៃក្រាស់យោគាដែលថោកប៉ុណ្ណោះ ជាញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យអ្នកចំណាយច្រើនជាងនេះក្នុងរយៈពេលវែង ដោយសារតែវាត្រូវបានជំនួសញឹកញាប់។ ផ្ទៃក្រាស់យោគាដែលធ្វើពីប៉ូលីហ្វូមដែលមានតម្លៃទាបជាច្រើន ចាប់ផ្តើមរលួយ ប៉ះទង្គិច ឬរួញរាយក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែប៉ុណ្ណោះ បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ ជាពិសេសនៅក្រោមសម្ពាធ​ដែលផ្តោតខ្លាំងលើស្មាប់ និងកែងជើង។

ផ្ទៃក្រាស់ដែលធ្វើពីសារធាតុធម្មជាតិ ទោះបីជាមានតម្លៃថ្លៃនៅពេលដំបូងក៏ដោយ ក៏អាចប្រើបានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ប្រសិនបើថែរក្សាឱ្យបានល្អ។ ផ្ទៃក្រាស់ TPE ផ្តល់នូវរយៈពេលប្រើបានដែលមានសមតុល្យ ហើយអាចប្រើឡើងវិញបាននៅពេលចប់វេលាប្រើបាន។ ផ្ទៃក្រាស់យោគ EVA ស្ថិតនៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់តម្លៃសមរម្យដល់មធ្យម។ ដោយមានសារធាតុដង់ស៊ីតេ 0.91–0.95 g/cm³ EVA មានប្រភាពស្រាលជាង PVC ហើយផ្តល់នូវសមត្ថភាពការពារការរំញ័របានល្អណាស់។ ផ្ទៃក្រាស់ EVA ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ នៅពេលដែលថែរក្សាឱ្យបានល្អ នឹងទប់ទល់នឹងការប៉ះទង្គិច (compression set) បាន ហើយរក្សាទុកនូវលក្ខណៈការពារការរំញ័ររបស់វាបានយូរ។

ដើម្បីបង្កើនរយៈពេលប្រើបានរបស់ផ្ទៃក្រាស់យោគណាមួយឱ្យបានអតិបរមា សូមជៀសវាងការទុកវានៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃដោយផ្ទាល់ ឬនៅក្នុងរថយន្តដែលក្តៅ ព្រោះកំដៅនឹងប៉ះពាល់ដល់សារធាតុឱ្យរលាយលឿន។ សូមសម្អាតផ្ទៃក្រាស់របស់អ្នកជាប្រចាំ តាមការណែនាំរបស់អ្នកផលិត — សាប៊ុកទន់ៗ និងទឹក គឺសាកសមសម្រាប់ផ្ទៃក្រាស់បិទ (closed-cell mats) ជាច្រើនប៉ុណ្ណោះ ចំណែកឯផ្ទៃក្រាស់បើក (open-cell mats) អាចត្រូវការសាប៊ុកពិសេស ដើម្បីការពារការលូតលាស់នៃបាក់តេរី។ ផ្ទៃក្រាស់មួយដែលស្អាត និងថែរក្សាឱ្យបានល្អ នឹងបម្រើការប្រើប្រាស់យោគរបស់អ្នកបានយូរ។

សម្រាប់ផ្ទៃប៉ះយោគាសម្រាប់អនុវត្តយោគាដែលមានសុវត្ថិភាព មិនមានជាតិពុល ហើយផ្តល់នូវភាពស្រាល និងការចាប់យ៉ាងរឹងមាំ សូមចូលទស្សនាជម្រើសផលិតផលនៅ eva-foam.com — ដែលផលិតផលទាំងអស់គ្នាត្រូវបានផលិតតាមស្តង់ដារសុវត្ថិភាព REACH។ ផ្ទៃប៉ះយោគាដែលមានគុណភាពគឺជាការវិនិយោគមួយ ដែលផ្តល់ផលប្រយោជន៍យូរអង្វែង។